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用便利貼來教心理學，記憶的擴散激發理論與腦力激盪的因素分析
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回到。最初
遙想兩個月前（2016.06.05）還在號召一群心理師願意透過說話，讓心理學發揮影響力。希望為心理學界搭起一個舞台，本來只想找20位夥伴組成團隊，怎麼知道來了100位報名？那時候不知道場地在哪裡？不知道經費在哪裡？不知道有沒有幫手願意投入？而在兩個月的今天，我們已經幫48位心理師完成簡報溝通的初階培訓，也將在兩個月後邁向進階訓練。
那時候的號召根本不知道有什麼資源可以用？但至少心裡還有個最陽春克難的運作雛型，有時候真心想做一件事情，只要有個起頭就好像有志同道合的夥伴願意加入。楊斯棓 醫師（我還是習慣叫他學長）看到我的發想，直接打來電話說：「Jason，台灣民眾也許需要心理學，這個想法很好，你不用擔心錢的問題，我來幫你和台灣菲斯特公司牽線，你準備好一個簡報，提案你的想法去說服菲斯特的總經理（Tiffany），這個計畫是可行的。你需要什麼資源，我全力支持你」
為了讓計畫順練進行，展開了不斷地修改課程計畫、設計活動、構思可能出現的問題與解決方案，準備差不多後，自己也特地跑了一趟北部，向菲斯特提案整個心理師的訓練計劃，沒想到這個想法竟然獲得菲斯特的支持，因此，我一直感謝斯棓 學長和菲斯特的團隊，願意為心理師專業挹注資源。同時，我也不斷和心理師說：這次活動會成功，不是我多厲害，而是說話的影響力，以及夥伴的支持。
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支持這次簡報世代心脈動的Tiffany，也全程參與觀察心理師的表現。（攝影：菲斯特團隊）
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角色切換，進入新航線
當活動開始跑的時候，身兼活動發起人與心理師的雙重身份，自然而然地就串起了菲斯特和心理師之間的溝通平台，從遴選到活動進行，每一個環節都是時間與精力的濃縮萃練。我常說：這世界上沒有所謂的理所當然，當有人願意捲起袖子做些什麼的時候，數落批評很容易，但是著手改變不容易。再好的活動，再好的出發點，都有可能被嫌。但是，當你對一件事情很熱衷，只會想快點把事情做好，因為還有下一步，只要不斷去想下一步要怎麼做才能獲得最好的結果，就不太會陷入負面的情緒中。
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走一條過去沒有心理師走過的路，需要有個傻傻的心理師捲起袖子。（攝影：菲斯特團隊）
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走一條過去沒有人走過的路，總是在懵懂中摸索，靠得需要一份勇氣與傻勁。或許理論、臨床和實務各自相通，卻又各自不同運作；踏出校園後，心理師或許是從一個系統換到另一個相似的系統。因此可能無法想像企業界究竟怎麼運作？例如：會重複問一些已經公告的規則，會挑戰企業的底線，會把過去學生時代的習慣帶進職場中，偏偏商場的現實運作是「觀察不斷進行、汰換不斷發生」。如果您企求一個發聲的舞台，讓你的夢想發生，就自己搭建那個舞台；如果有人幫你搭好了，那麼你應該想辦法站上去。
我們無法預先串起人生的每一件發生的事情，只有回顧時才能發現這個故事的樣貌，所以我們必須相信人生的點滴，在未來終將串在一起，成為真實的生命。你期待的心理師應該是什麼樣子？又或者你怎麼看待你自己的個人品牌？別說未來我們無法控制，今天我們所做的每一個步驟，都會決定明天我們會成為什麼樣子。
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我投注的，不是只有自己，而是我們共同的未來。（攝影：菲斯特團隊）
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現在就可以開始，每天0.01的進步
「你不需要很厲害才能開始，但我們都需要開始，才會變得很厲害。」
如果心理師的圈子還在喊著藍海，還在想著要不要跨出去做些什麼事情的時候，我們已經帶著48位心理師在奔跑的路上了。如果曾經許多心理師都在喊著要走出去的時候，也許我們可以想想為什麼心理師不走出去？如果我們都在經營現在與過去，那麼誰在經營未來？「如果你每天都進步0.01，一年下來就會是一年以前實力的37倍，而如果每天都退步一點點，則會在一年後只剩下當初0.03倍實力」當改變開始發生，改變就有可能一直發生。
安迪沃荷說：「未來，每個人都有15分鐘的成名機會」。而如果這天到來，你想要說什麼故事？你想影響什麼？或許有天我們都得回答：我所擁有的心理學知識，改變了些什麼？
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| 如果一個大學研究所時代的孤僻心理系學生，都可以克服社交畏懼症，拿起麥克風站上台上，那麼其他心理師一定可以做得更好。（攝影：菲斯特團隊）
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一群人走得比較遠
我的力量很小，世界很巨大，我無法保證我現在做的事情會發生什麼效果，我只能盡量，盡量做一個好一點的人，然後用一點點的經驗去影響可能帶出更大能量的心理師，因為我相信「一個人可以走得很快，但是一群人可以走得很遠」。如果我做的是點火，那麼需要更多人一起添柴，並且持之以恆的燒旺，那麼世界上某些地方就有機會被照亮、被溫暖。
只有人才能撐起人，生命才能影響生命，放下原有的包袱，讓自己歸零，從頭開始感受與學習，盤點自己的經歷，才有機會蛻變人生，馨香綻放。期待各位夥伴，一起拿起麥克風說出影響力，讓心理學在台灣發光。
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2016.08.06 簡報心世代。從南出發（攝影：菲斯特團隊）
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2016.08.20 簡報心世代。從中出發（攝影：菲斯特團隊）
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2016.08.21 簡報心世代。從北出發（攝影：菲斯特團隊）
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感謝：
1. 楊斯棓 醫師：牽線菲斯特，並且大力相助，讓教學技能帶給心理師。
2. 林長揚 物理治療師：成為夥伴一起把扁平化帶入心理學界。
3. Tiffany 菲斯特總經理：願意挹注資金和資源，讓專業力發聲。
3. Tiffany 菲斯特總經理：願意挹注資金和資源，讓專業力發聲。
4. Agnes：心理師專案負責人兼任行政女力，從相關課程通知及課後資料彙整的蒐集，到會場的電線設備都是她一手包辦。
5. Jacqueline：餐飲組一姐，並為大家費心場控，以及突發狀況處理。
6. Tom：這次從心出發的主視覺設計，以及初階課程的兼任檢場。
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這次專案的負責人又又妹（Agnes），學員還沒進場，就先幫大家拉電線。（攝影：菲斯特團隊）
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