心理學術語，只有在心理學家互相溝通時，他才有用處；既然心理學講座是講給非心理專業的聽眾，術語只會讓聽眾困惑，反而模糊了要傳遞的訊息；總是要把這些術語，轉化成平易近人，大家都可以朗朗上口的描「述」語言。
一般人或許會聽過佛洛伊德，但他未必了解「本我」、「自我」和「超我」。一般人可能聽過精神疾病，但他未必了解「心理衡鑑」、「認知功能」或「DSM診斷準則」。除非心理師都確定聽眾都懂你要講的東西，不然盡量用白話文來做溝通。心理背景的專業看到學術論文，要英翻中大概不算困難；但在民眾的講座上，除了英翻中外，更要中翻中（中翻中的概念是MJ老師教我的）。也就是用白話文解釋心理學的意義。舉例來說：今天我們要來討論人格（personality）心理學，可以用甚麼白話文？今天我們要來講「牛牽到北京還是牛」或是「歹性地」的原因。
一. 演講內容與講題呼應
假設今天的講題是「融化冰凍的親職關係」，就得在演講內容中回答這個問題，以及解決方案。通常這種解決問題的講座，最容易出現三種陳述方式：親職關係很重要、很重要、很重要（因為很重要，所以講三次，但是來聽的聽眾都嘛知道很重要！）。接著再講親職關係不好會怎樣？會怎樣…啪啦啪啦（大多數的聽眾都知道親職關係不好的感受，但就是想知道怎麼辦）。最後再講：可以怎麼做，第一、第二、第三…..第一百點（通常這時候聽眾就會不耐煩了，講這麼多有講和沒講一樣）。
其實，演講的內容要和主題呼應，更重要的是希望聽眾怎麼做？最好是很容易記的步驟，而且最好不要超過三個。簡單地說，準備一場演講，總是要想清楚你要達到什麼樣的目的？要帶給聽眾的核心概念是什麼？這個是要講者替聽眾去濃縮整理的。
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把原文理論翻譯成中文，未必就能做好演講；你有曾經遇過大學教授把原文書翻譯成中文照唸一次的教學嗎？Jason遇過，那真是…很特別的經驗。
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二. 案例與故事襯托主題
案例和故事總是能夠讓聽眾印象深刻，也是在我們記憶中可以保留一段時間，因為有畫面也好理解。就像現在請你想三隻小豬的故事或小紅帽的故事（我們應該有一段時間沒有聽到這個故事了），但仍然可以建構出故事的內容，而且還八九不離十。換心理學的例子，我們提到H.M.的這位個案，就會很自然聯想到短期記憶和長期記憶（也是會有人想到服裝品牌H&M啦！）。不過不管怎麼樣，故事和案例總是最好去描述心理學理論或者應用，通常也是聽眾會比較投注注意力的部分。所以演講的時候，不仿多舉身邊的例子，來詮釋心理學的概念。
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書本的知識，要拿到生活中用得出來，那才是活的東西。故事之所以動人，是因為那是個體真實的人生經驗，也是心理學有趣的地方。多體驗人生，發掘身邊有趣的事物，然後把這些故事搬上講台。
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三. 為什麼這個重要？
有效的演講的原則之一是：聽眾喜歡什麼？需要什麼？渴望什麼？你所講的都需要扣到聽眾的自身關心的事情或利益。如果這個沒有辦法誘發他們的興趣，或提出具體可行的方案，那麼聽眾聽完離開，還是一頭霧水（還好他沒有對你吐你口水）。有夥伴問：怎麼知道聽眾的需求？這時候你可以去問主辦單位呀！如果事先沒有調查聽眾的組成，那麼我們自顧自準備的內容，可能到現場完全無法打中聽眾的內心。同樣是講「壓力調適」這個主題，但是演講地點辦在校園、職場或里民活動中心，所講的方向可能就不一樣了。
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因為你是心理學專家，所以你得告訴聽眾方向，要告訴聽眾方向之前，要先知道自己的方向。不然我們只會帶著迷濛的聽眾，繼續迷路。
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下次在構思演講內容時，可以嘗試告訴聽眾可以在這場演講中告訴他們：可以獲得什麼？而非僅是描述心理學的理論，所謂理論是針對心理現象做事實的描述，講得是個體運作的歷程；而心理學的運用（功效），是指這個理論可以為聽眾做什麼？講的是理論的運用層面，並且可以從當中獲得的益處是什麼。只要聽眾覺得有趣，他們就想繼續聽你說，他們不會投入無趣的演講，無論乏善可陳的是內容、還是我們演講的風格。所以在演講的時候，總是要想著：「我要讓聽眾做什麼？（喚起行動）我該向他們說什麼，才能讓他們這麼做？」
