演講，不難！做好準備，然後發揮熱情

楊斯棓醫師《中國醫藥大學附設醫院醫護魅力簡報》講座
Jason分享「擅言撫慰徬徨心」（照片：Sandy Wei拍攝）

       我是一位臨床心理師，我的工作很大部分是要靠「說話」來影響一個人，甚至是一群人，又或者透過話語來治療一位心理生病的患者。所以我所說出的每句話都得小心翼翼，除了得深入人心外，更要發揮語言的力量來改變些什麼事情。偏偏在大多時候，我們未必能夠把話說得精準、說得到位，過去我也是個不擅言詞的人，但這些年有機會接到一些演講的邀約，有些朋友會問我怎麼學習演講的？

沒有師傅，看書閱讀
    
        想像在千年之前，在沒有一代宗師傳授的情況下，如果一名習武之人想要練就一身絕世武功，他該怎麼辦？搶到一本祕笈後，就開始練習。憲哥（謝文憲）說過：「心想不會事成，心想加上行動，才有機會事成。」
        學習簡報或演講的故事要從我初踏入職場開始，醫院邀請了福哥（王永福）來做師資培育的演講，那時候福哥分享怎麼做好一場「簡報」和「演講」，這是關於「說話」的主題。聽完那場演講後，才知道世界上有種工作叫做「企業講師」，也才知道有種技巧是關乎「如何製作投影片」。
        那時候我覺得這是個重要的能力，但不知道哪兒可以上這種課？於是我按圖索驥，從福哥推薦的書籍開始研究。《千萬講師的百萬簡報課》和《簡報禪》是我的入門書，然後再到《TED talk十八分鐘的秘密》，接著開始練習如何製作投影片，遇到瓶頸時還鼓起勇氣寫信給福哥，詢問簡報相關的問題（我還記得第一次透過電子郵件問福哥的問題，還有榮幸被收錄在福哥新書《上台的技術》中，在P170頁唷！想知道那時候稚嫩的我問了什麼嗎？請自行買書來看）。


福哥寫的《上台的技術》有Jason的短篇上課心得唷！
而且還跟很大咖的小卡老師和工夫老師在同一面耶！



        而後來從演講中練習投影片的修正，自己的投影片也在每次練習中，開始有些的突破，其實最大的改變也就是從「套用PowerPoint模板」到「沒有套用模板」，聽起來很簡單，但光這一步其實就掙扎了很久才跨越。
        不過慶幸的是：改變投影片風格後，聽眾的回饋也開始比較有正向的評價。其實回想我們的求學過程，學校沒教導的事情太多，但現實生活中卻有很多的情況，是需要我們親身去碰到後，才得從頭學起，就像學校從來沒有教導我們怎麼做好簡報表達這件事情。如果你問我，究竟看了多少書學做簡報學演講？

這是我其中一個書櫃關於簡報與說話的書


恩師難求，學習效尤

        除非你參與過台大葉丙成老師主辦的「台大盃簡報大賽」或北醫大呼吸貓老師舉辦的「北醫大簡報大賽」，你才有機會接受簡報技巧特訓，不然在校園裡幾乎沒有課程是在教你怎麼做簡報或表達這件事情。葉丙成在《為未來而教》這本書上提到「這個世界上最難做的簡報，就是面對一群很有權力、但程度很差的人做簡報！」。簡報本來就是一場不公平的競賽，無論是在商業界或者學術界，「一個概念的有效傳達」或者「一場成功的說服過程」本來就要「讓不懂的人聽懂，讓懂的人更懂」，如果在傳遞者在訊息傳播的過程，沒有讓聽眾清楚接收，你又怎麼要求對方買單？你總不希望像MJ老師（林明樟）說過，有些講師使用的策略是：「如果我沒有辦法convince你，我就想辦法confuse你」。

拋開技巧，專注內容

        正當我專注在如何做出美麗炫目的投影片時，憲哥（謝文憲）曾提醒我：「不要再去鑽研投影片了，你如何詮釋才是關鍵，如何說，比你說什麼還重要」。同時，福哥也曾評論過我的簡報：「你的這份簡報，沒有給台下任何東西。而且我完全抓不到內容跟題目的關連？」 這兩位老師的提醒真是當頭棒喝。
          一個再美麗的投影片，言之無物還是沒有用，這份簡報也不過只是個庸脂俗粉。於是我開始思索著在每場演講究竟要帶給聽眾什麼？每個概念每個梗都可以事先安排的，甚至是可以寫出一個劇本的。就像拍電影一樣，李安或魏德聖兩位導演再厲害，也是先要有「劇本」才能開始拍片，但我一開始的簡報都是先「拍片（製做投影片）」才開始想「劇本（演講內容）」。這樣個先後次序的錯誤習慣，使得我幾場演講其實是讓聽眾似懂非懂的效果不佳，人生本來就會犯錯，但重點是我們有沒有在這個錯誤中學到經驗，那個才是真正的know-how。現在接演講時我都會讓自己有充裕的時間準備與演練，即便內容再熟悉，每次演講的對象一定都不一樣，不一樣的聽眾所關注的重點當然就不一樣。

Jason為一場演講所寫下的講稿，每個劇情的起伏都可以事先計畫過


專業稱職，熱情傑出

        心理學是很有趣的學問，但它也是很難分享的知識，它的困難在於要講到「深入人心」、「故事與案例要讓人有感覺」與「讓學的人能夠運用」，心理學研究的就是人，就如朋友說的「人這個字很好寫，但很難懂」。
        初踏入職場這些日子，我很認真在練習簡報、表達、教學與演講這些事情，是因為我想要對「臨床心理師」這個職稱負責，想要讓自己稱職，憲哥曾分享過：「專業讓你稱職，熱情讓你傑出」。我期許自己上了台就要為效果負責，盡情發揮熱情去產生影響力，即便是一個人都好。就像好友楊斯棓醫師在多數的演講都曾提到魯迅講過的話：「浪費別人的時間是謀財害命，浪費自己的時間是慢性自殺。」如果我們有機會上台，就期許自己綻放一段精彩，別糟蹋了那一次說服與表達的機會，你能影響一個人，就有機會改變一個人的生命。





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