美國國家睡眠基金會（National Sleep Foundation）專家提出：良好睡眠品質的4大指標
白天忙工作，晚上難入睡。或許是現代人共…
Jason
「睡得好，做得好！」提升睡眠效率，解鎖職場高效秘訣
每個夜晚總有許多人輾轉難眠，對抗著內心…
德州大學休士頓醫學中心研究指出：心跳變異率( HRV）其中1關鍵指標，可預測先天性橫膈膜疝氣( CDH）新生兒的預後
「先天性橫膈膜疝氣（Congenital Diaphrag…
心理學大師佛洛伊德Freud看《影后》，立即理解10種精神分析的防衛機轉
如果心理學精神分析學家佛洛伊德（Sigmund…
《Netflix影后》人在江湖身不由己的心理學：出現3種情況，當心職業倦怠Burnout
「史艾瑪，我在劇場看到妳的時候，我就知道，有一天妳一定是個明星，大明星，你要記得，是我先看到的，我先看到的。」
早上鬧鐘響後，您會「立刻起床」或「按下貪睡鬧鐘」再賴床一下？這2種行為背後竟藏著睡眠心理秘密…
起床代表一天的開始，但多數時候內心是不…
懷孕失眠睡不著嗎？研究證實不用藥也能助眠，認知行為治療CBT-i讓孕婦好好睡覺
懷孕期間出現失眠困擾很常見，即便懷孕失…
從《模仿犯》看心理學：人性本惡還是本善？黑暗3人格與心理剖繪
【內文心理分析有劇透，請自行決定是否往…
大腦行銷學-是您先喜歡？還是大腦先愛上？-腦電波EEG可預知目標族群偏好
「心與腦的關係，就像時間和時鐘一樣」 我…
不是擁有認證，就有執行功能；不是加上「專業」2字，就真能展現專業
「我有一位朋友因為婚姻問題去找心理師諮…